Sukhasana: De "Sukha": Fácil. "Asana": Postura. O modo mais simples e rápido de "Posição de Lótus" para quem tem dificuldades no tonus muscular e tem pressa em meditar ou simplesmente sentir os benéficos efeitos psicossomáticos do Yôga verdadeiro.

Sukhasana. Um asana para rápida entrada no Yôga operativo.